Voor wie en bij welke klachten?
Voor wie?
- Jongvolwassenen vanaf 18 jaar en verder.
- Volwassenen en ouderen.
Welke klachten?
Het gaat om enkelvoudige klachten en problemen waar je al langer last van hebt en waarvan de negatieve cirkel niet doorbroken kan worden.
-
piekeren
-
slaapproblemen
-
somberheid
-
paniekstoornis of andere toenemende (specifieke) angst
-
jezelf 'kwijt zijn'
-
agressieve uitbarstingen of voortdurende opgejaagdheid
-
achterdochtig in contact, overal iets achter zoeken, niemand (en ook zichzelf niet) vertrouwen.
-
lichamelijke klachten die je dagelijks leven erg uit balans brengen.
-
algemene angstklachten
-
traumatische stressklachten
-
diepliggende onzekerheid
Acute problemen
Te denken valt aan een relatiecrisis, werkconflict, of tijdelijke verhoogde stress (bijv. faalangst bij examens).