Basisgroep Cognitieve - & Gedragstherapie  (CGT)

Vanaf september 2025 wordt gestart met een basisgroep Cognitieve-  & Gedragstherapie (CGT). 

Doelgroep:
Deze groep is bedoeld voor de mensen die op de wachtlijst staan of voor mensen die al in behandeling zijn en meer willen leren over CGT. Zowel binnen de behandeling van de BasisGGZ als de Specialistische GGZ wordt gewerkt met Cognitieve Gedragstherapie (CGT). 

Kosten & aanmelding:
Deze groep wordt geheel vergoed door de zorgverzekeraar (behalve uw eigen-risico) na verwijzing huisarts/huidige behandelaar en vaststelling van zorgzwaartetypering (voorheen diagnose). 

Programma:
De groep bestaat uit min. 6 personen en max 9 personen.
Het programma bestaat uit: individuele intake, start 5 groepsbijeenkomsten, individuele afronding en focus vervolg. Voor de mensen die de cursus vanuit de wachtlijst volgen, is er na afronding een gegarandeerd behandelplek binnen de BasisGGZ en/of de Specialistische GGZ. 

Locatie: 
Workshopruimte Heelhuus Gezondheidscentrum
De Gaikhorst 2, 7231 NB Warnsveld 

Data:
De exacte dag van de week wordt nog bekend gemaakt. Iedere groepsbijeenkomst duurt 90 minuten en gaat overdag (werkdag) plaatsvinden. 

- individuele intake (na verwijzing huisarts/specialist) met Sonja Wensink -de  Boer,
gz-psycholoog/psychotherapeut in week 35 en week 36. 
- groepsbijeenkomst 1 ( kennismaking, theorie CGT en oefenen) week 37
- groepsbijeenkomst 2 ( basis CGT en oefenen)  week 38 
- groepsbijeenkomst 3 (verdieping CGT en body) week 39
- groepsbijeenkomst 4 (verdieping CGT en specifieke klachten - vast te stellen door de groep) week 40
- groepsbijeenkomst 5 (terugblik, leerdoelen, focus vervolg behandeling) week 41 
- afsluitend individueel gesprek en eventueel vervolg behandeling inplannen week 42 en 43

Werkwijze:
Er wordt gewerkt in een workshop-ruimte met tafels, met een werkboek incl. werkbladen. Er wordt enige mate van zelfstandigheid verwacht en motivatie om thuis aan de slag te gaan. Het is niet de bedoeling dat te persoonlijke problemen binnen de groep worden gedeeld omdat dit een "basis"groep is. Deze groep is bedoeld om iets te leren, meer inzicht te krijgen in de binnenwereld (gedachten en gevoelens) en meer regie te krijgen over je gedrag. Er is aandacht voor iedereen waarbij het zorgvuldig omgaan met elkaar belangrijk is; je veilig voelen is een voorwaarde om te kunnen leren. 

Deze groep wordt gegeven door: 
drs. Sonja S. Wensink -de Boer 
gz-psycholoog/psychotherapeut BIG
praktijk Sollertia

MELD je nu alvast aan via het contacformulier